劳逸结合，一直是我们着重强调的一种教育方式，但现在的学生尚处于教育内卷化的漩涡中，每天睁开眼就是学习，睡觉之前想的还是学习，除了学生在校的学习时间外，家长还会额外的给学生们添加辅导班，特长班，不让孩子输在起跑线上。学生面临着作业写到凌晨，每天补课、上学要么走在去补课、上学的路上
针对这一现象国家也是非常重视为学生减负，尤其是上文所说的双镜政策，大力度打击校外培训机构以及在职教师补课的问题，不难看出国家为了不让孩子们被沉重的负担压垮的决心，随之而来的还有另一个消息，让学生笑开了花。
“睡得比狗晚，起得比鸡早”就是现在学生的真实写照，身心俱疲，在学生身上同样存在。教育部一直根据学生和家长的一个状态在出台各种减负措施，虽然效果不太明显，但随着有关部门的大力监管，对于政策的落实把控的也越来越严格，时至今日，学生们终于能够缓解一些压力了。
教育部门最新消息：中小学生上课时间将调整，小学生上课时间改为8:20以后，中小学更是不能早于8点上课，这和之前的上课时间最长差出了一个小时，最晚差了半个小时，学生更是直言：终于可以睡懒觉了，起得比鸡早的日子结束了。
中小学生改变上课时间，它的好处是显而易见的。对于中小学生来讲，能够多出一些时间可以让他们睡个懒觉，保证了孩子充足的睡眠，也能保证上课时间能够有充足的精力去投入到学习中，不然学生上课经常打瞌睡，学习效率无法提高。
对于家长而言以前7:00 、7:30就要将学生送到学校学习，这就意味着家长要提前至少一个小时起床来为学生们准备早餐，这下也能好好休息了，也能够在工作中提高工作效率，得到领导赏识。
教育部门的本质也是这个意思，让学生和家长都有一个充足的睡眠，能够保持好的状态。所以学生家长，学习是要终身学习的，并不是一蹴而就的，有一个好的身体，才能够更好地去奋斗，千万不要丢了西瓜捡芝麻。也要做好后勤工作，眼光放长远。
许多家长可能会担心，学生的上学时间有所调整，与自己上班的时间不匹配了，担心会对自己有所影响。家长不要只顾眼前利益，从长远角度来看，学生早到校睡眠时间不充足，虽然短期内确实看不出来影响，长此以往不仅会影响学生们的身体，更会影响学生的学习效率。家长们的努力为学生提供良好的教育条件，不也是为了学生能够接受好的教育，能够成为有用的人才吗？
上课时间延迟，许多学生刚开始无法很快适应这个节奏，很可能起得比较早，或者睡得比较晚，这就需要家长去帮助孩子尽快适应作息时间。更要为孩子做好榜样，早睡早起这件事情并不只是家长要求孩子要做到的，同样也要为孩子做出带头作用，不要经常熬夜，尤其是小学生的家长，这个阶段的孩子还没有形成自己的是非观念，也没有很好的自律能力，有可能家长熬夜，孩子就跟着一起熬夜，长此以往对这些身体正在发育的孩子来说，影响很大。家长不熬夜保证自己的睡眠质量，才能将精力更多的投入到生活工作以及照顾孩子的上面。
最后我想说：每个人对教育部门调整的作息时间都有不同的看法，有人觉得这个消息很好，有利于学生的身心健康发展，也能够让学生有更多的敬意地投入到学习生活中去。有的人却觉得：孩子上课时间推迟8点甚至8:20，家里老人年事已高没有能力照顾孩子，如果总是迟到最终会被社会所淘汰，父母其中一方没了经济来源，家庭条件又不是很好，还是就得不到很好的教育。
出现这两种不同的看法，也无可厚非，应所站角度不同，但国家发布这个通知初中也是从学生出发的，家长累死累活也是为了孩子能够受到更好的教育，起码最终目的是相同的不是吗？
1、德瑞國際學校 
